Universo Jatoba

Em período de crise, como o que estamos vivendo, sair para comer em restaurantes e bares é uma opção inviável para muitos brasileiros. E uma boa alternativa é preparar as refeições em casa, visando economizar. Mas para que isso dê certo, é necessário adotar alguns hábitos ao ir para o supermercado e não cometer outros erros.

Não vá ao supermercado com fome

Caso isso ocorra, você vai acabar comprando mais produtos do que realmente necessita e em quantidade maior, impulsionado pela vontade de comer.

Não pegue os produtos que estão à altura dos olhos

Trata-se de uma estratégia que ocorre em qualquer estabelecimento comercial: os produtos mais caros estão na altura dos olhos de uma pessoa adulta, pois é o primeiro contato que o consumidor terá com a gôndola. Não tenha pressa e realize uma pesquisa rápida nos produtos mais acima e mais abaixo.

Agora, se for às compras com as crianças, os produtos como guloseimas e bolachas estarão na altura dos olhos deles. Fique atento!

Não se apegue a um cardápio fixo

Se você vai ao supermercado com a ideia de comprar ingredientes para preparar uma refeição específica, considere que poderá mudar de ideia. Isso porque ao se deparar que os valores estão muito altos, improvise: escolha outros alimentos para outro prato.

Estipule um limite de gastos

É fundamental ter em mente um valor máximo a ser gasto, além de ter uma lista de produtos que pretende comprar. Assim, você trabalha sempre com uma margem em mente.