A prisão de ventre é um problema comum durante a gestação. Pesquisas revelam que duas em cada três gestantes reclamam sobre o funcionamento do intestino. Isso acontece devido à alterações hormonais e físicas que acontecem no corpo da mulher durante o período da gravidez. Geralmente esse problema fica mais acentuado a partir dos seis ...
Você tem bebê em casa? Então deve ter ideia da quantidade de fralda que a gente usa. Aqui na minha casa são pelo menos 12 fraldas por dia, porque eu tenho um casal de gêmeos. Quase todo mundo usa a fralda descartável, que é prática e confortável. Mas você sabia que ela demora até 500 anos para se decompor na natureza? Por enquanto...
Essa história de ficar deitada com as pernas pra cima porque está grávida é coisa do passado. Hoje, nós, médicos, indicamos sempre que a gestante se movimente e faça algumas atividades que, claro, não ofereça riscos nem a ela e nem ao bebê. Se você não recebeu nenhuma orientação do seu médico para ficar em repouso, saiba que dedic...
Eu já era uma aluna assídua, mas quando soube que estava grávida, aumentei o número de aulas de yoga. Fazia três vezes por semana, doida por mais tempo para incluir a prática todos os dias. E me fez um bem danado! Diante de uma gravidez de risco, cheia de intercorrências, a yoga me ajudou a respirar melhor, aplacar a ansiedade, rela...