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Como o seu filho se alimenta entre o almoço e o jantar?

Um dos maiores desafios de quem tem criança em casa é manter uma alimentação saudável. Estou errada? Estudos mostram que o prazer associado ao consumo alimentar permanece como um dos principais motivos para a escolha dos alimentos pelos pais.  Apenas 18,7% e 26,7% das crianças realizam os lanches da manhã e da tarde respectivament...

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4 Dicas para combater momento de opressão e stress na maternidade

Sabe aquele dia em que você sente como se as pressões e preocupações de todo mundo estão descansando diretamente sobre seus ombros. Pensa em silêncio ou diz em voz alta: “Eu não deveria ter saído da cama”, muita calma nessa hora, pois você não é a única a sentir-se assim. E com certeza, ninguém  têm  o mundo inteiro dependendo de ...

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Cesárea, parto normal ou humanizado: qual o melhor para esse momento tão importante

Na hora de ter o bebê a mãe pode ficar cheia de dúvidas, afinal, essa é uma mudança que irá ocorrer em sua vida. E um assunto que sempre está em discussão é de que forma o parto deve ocorrer, afinal, são diversas as opções. Cesárea, parto normal ou humanizado: qual o melhor para esse momento tão importante? A verdade é que entre a...

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Amamentar para empoderar – Semana Mundial do aleitamento materno

Passamos pela Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM). Esta iniciativa em prol da sobrevivência, proteção e desenvolvimento da criança, foi criada em 1992 e faz parte de um movimento global que envolve cerca de 120 países. Desde a sua criação em 1948, a Organização Mundial da Saúde (OMS) vem promovendo ações voltadas à saú...

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