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Amamentar requer cuidados com a alimentação

Os cuidados com alimentação devem ser constantes, mas durante a gravidez e a amamentação, a atenção deve ser redobrada. Segundo a Unicef, a mulher que amamenta precisa de, em média, 500 calorias a mais todos os dias em relação à dieta feita antes de engravidar. O recomendado é que a alimentação seja rica em proteínas, vitaminas, min...

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10 dicas para estimular os primeiros passos do bebê

Ser mãe envolve muitas alegrias e preocupações. Entre as mais comuns está o momento em que o filho dará seus primeiros passinhos, principalmente quando o bebê já está maiorzinho.  Não existe regra e nem momento exato para começar a andar, o que existe é um período – entre 10 e 18 meses – para que isso aconteça. Por isso, se o seu ...

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Meus pequenos chefs Lara e Benjamin

Nesta semana os meus filhotes viveram uma experiência inédita e surpreendente! Foram a um aniversário de uma coleguinha da escola num espaço de gastronomia para crianças . Quando recebi o convite , pensei que eles iriam estranhar a falta daquelas brincadeiras , jogos, shows e contação de estórias típicas dos bufftes infantis. Ma...

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8 dicas de pintura criativa e sustentável para as crianças

Cheiros, gostos e sensações. As descobertas começam na infância! Essas experiências proporcionam contato com um mundo em que novas formas e cores ajudam a narrar suas ideias e pensamentos. A pintura é uma boa sugestão para fazer com que as crianças passem essas narrativas para o papel e desenvolvam suas habilidades, além de aprend...

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