Cuide das unhas e evite a micose
Cuidar das unhas não é só uma questão estética. Tem tudo a ver com saúde, sabia? Hoje o Universo Jatobá vai responder à mensagem da leitora Gilmara, que quer saber sobre fungos nas unhas. Ela diz que tem um fungo há 3 anos, que deixa a unha oca por dentro e que não sai de jeito algum.
A onicomicose é uma infecção provocada por fungos e que pode deixar as unhas, além de ocas, como ela descreve, espessas, amarelas, com manchas brancas ou marrons e até com a pele inflamada em volta.
A primeira dica é: corra para um dermatologista, só ele vai poder diagnosticar corretamente e passar o tratamento adequado. Antes de qualquer coisa, ele deve passar um exame micológico para confirmar. Alguns tratamentos são mais difíceis e longos que outros, então, não dê bobeira e tenha disciplina e higiene.
Quem tem diabetes, HPV ou alguma doença crônica deve ter cuidado redobrado.
Como sempre é melhor prevenir do que remediar, veja:
– Não ande descalço em pisos extremamente úmidos e frequentados por muitas pessoas como academias de ginástica, saunas, clubes, piscinas e vestiários.
– Não utilize os materiais de manicures que não estejam devidamente esterilizados, pois podem transmitir os fungos. Por prevenção a essas e outras doenças, leve sempre o seu.
– Utilize luvas para adubar as plantas e/ou cuidar delas.
– Evite usar sapatos fechados por muito tempo.
– Não use a mesma meia por duas vezes seguidas.
– Não use roupas de banho ou mesmo roupas íntimas de outra pessoa.
Atenção: manicures, pedicures e podólogos podem ajudar, mas não estão capacitados para dar o diagnóstico nem o tratamento correto.
E você, tem alguma dúvida ou sugestão? É só mandar para cá.
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