Giana Ramos
Bem-Estar na Terceira Idade
Dra. Giana Ramos é graduada em fisioterapia (São Camilo – SP), Especialista em ortopedia e traumatologia (Santa Casa – SP), Especialista em Docência no ensino superior (SENAC – SP). Formação em Reeducação Postural Global e Auriculoterapia – (FENAFITO – SP). Professora do curso de formação de cuidadores de idosos (SENAC – SP), empresária do Centro de Atendimento Especializado (CAESP SAÚDE), gestora do programa de qualidade de vida na terceira idade da Vila Maria Zélia – Belenzinho – SP, Trabalha com Reeducação Postural e Agulhamento a seco na Clínica Vertebrae. Giana Ramos escreve às terças-feiras no Universo Jatobá.
-
Qual o caminho para a felicidade? Você ainda não sabe?
Talvez essa seja a questão que move o mundo: qual o caminho para a felicidade? Existe? Posso ser feliz plenamente ou a vida tem apenas momentos felizes? Passei a semana lendo sobre o assunto, diversos filósofos falaram sobre isso, vou fazer um apanhado do que li, depois escrever minhas conclusões, talvez não serei tão p...
ler maisler mais -
Idosos com baixa escolaridade tem sete vezes mais chances de desenvolver demências, saiba como mudar isso
Você gosta de fazer tricô? Crochê? Bordado? Bricolagem? Pintura? Saiba que pessoas que realizam essas atividades estão fabricando objetos lindos e ganhando mais saúde mental. Foi o que revelou a pesquisa realizada pela Faculdade de Medicina da USP. Idosos que realizam atividades manuais protegem mais seu cérebro contra as doen...
ler maisler mais -
Sua vó sabe o que é o WhatsApp ou facebook? Se a resposta for negativa temos um problema!
A internet e os recursos tecnológicos estão nas nossas vidas em todos os momentos e cada vez mais presentes. Até para tirar dinheiro do caixa eletrônico do banco, se eu não estiver com meu smartphone não consigo, com o celular nós acordamos, pagamos as contas, nos informamos, mantemos contato com nossos familiares e amigos, en...
ler maisler mais -
Nunca é tarde para se apaixonar novamente!
Quero começar a coluna de hoje relatando a história do Senhor Fred, um americano de 96 anos, viúvo de um casamento de 73 anos. Sua esposa Lorraine deveria ser uma pessoa muito especial, pois tocou o coração de Fred com uma paixão que, a meu ver, vai ser sempre eterna. Este senhor com seus 96 anos escreveu uma música para sua e...
ler maisler mais