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Giana Ramos

Bem-Estar na Terceira Idade

Dra. Giana Ramos é graduada em fisioterapia (São Camilo – SP), Especialista em ortopedia e traumatologia (Santa Casa – SP), Especialista em Docência no ensino superior (SENAC – SP). Formação em Reeducação Postural Global e Auriculoterapia – (FENAFITO – SP). Professora do curso de formação de cuidadores de idosos (SENAC – SP), empresária do Centro de Atendimento Especializado (CAESP SAÚDE), gestora do programa de qualidade de vida na terceira idade da Vila Maria Zélia – Belenzinho – SP, Trabalha com Reeducação Postural e Agulhamento a seco na Clínica Vertebrae. Giana Ramos escreve às terças-feiras no Universo Jatobá.

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    O verão e a dengue!

    Os noticiários estão repetitivos ultimamente, não é mesmo? Entre os fatos do dia estão: a operação lava jato, assaltos, dengue e a falta de água, todos os dias esses quatro assuntos estão em pauta! Você, inclusive, deve estar se perguntado o que vou escrever sobre a dengue que todo mundo já não saiba? Ainda tem muito sobr...

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    Navegar é preciso, viajar não!

    Com essa modificação na frase de Fernando Pessoa que quero começar minha coluna de hoje. Na frase, Pessoa está se referindo a precisão, e não a preciso de necessidade. Então, quando ele diz navegar é preciso, está dizendo que o ato de navegar necessita de bússolas, mapas e todos os outros artefatos de localização em alto ...

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    Conheça os benefícios do pilates na terceira idade

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  • 5 – Afeto

    Férias na casa da vovó!

    Nada mais gostoso do que passar as férias na casa dos avós, porém existem regras que os pequenos devem aprender desde cedo para que a boa  convivência entre as partes seja agradável e prazerosa. Vou listar algumas coisas que devemos prestar atenção antes de enviar as crianças para o mimo dos avós. Fugir da rotina de ali...

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