Giana Ramos
Bem-Estar na Terceira Idade
Dra. Giana Ramos é graduada em fisioterapia (São Camilo – SP), Especialista em ortopedia e traumatologia (Santa Casa – SP), Especialista em Docência no ensino superior (SENAC – SP). Formação em Reeducação Postural Global e Auriculoterapia – (FENAFITO – SP). Professora do curso de formação de cuidadores de idosos (SENAC – SP), empresária do Centro de Atendimento Especializado (CAESP SAÚDE), gestora do programa de qualidade de vida na terceira idade da Vila Maria Zélia – Belenzinho – SP, Trabalha com Reeducação Postural e Agulhamento a seco na Clínica Vertebrae. Giana Ramos escreve às terças-feiras no Universo Jatobá.
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Você sabia que só dá para prevenir a osteoporose até os 35 anos?
Há muito tempo fala-se da necessidade de tomar leite para não ter osteoporose, pois contém cálcio, que faz bem para os ossos. Porém, os novos estudos mostram que não é bem essa a verdade. Vamos desmistificar tudo que você precisa saber para prevenir a osteoporose, além de explicar o que é essa doença. Segundo a Organiza...
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Bem-Estar na Terceira Idade
Olá Leitores, Envelhecimento – esse é o tema da nossa coluna. Parece pouca coisa por se tratar de apenas uma palavra, mas é tão amplo, que hoje é discutido em todo o mundo. Estudar o “envelhecer” é uma das minhas grandes paixões e quero dividi- lá com vocês. Aqui ficaremos informados sobre os últimos estudos que visa...
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O QUE ACONTECE DENTRO DO CÉREBRO DE UMA PESSOA DEPRESSIVA?
O cérebro é a estrutura mais complexa de todas as coisas que existem, tenho certeza disso. Por meio de bilhões de sinapses ocorre a comunicação entre cérebro e corpo e assim conseguimos regular nossas funções físicas e mentais, incluindo: - Funções vitais: respirar, batimentos cardíacos, tônus muscular. - Funções...
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A DOENÇA DO SÉCULO: DEPRESSÃO
“Tentamos uma nova droga, uma nova mistura de drogas, e subitamente caio em minha vida de novo, como um ratinho colhido na tempestade atirado três vales e duas montanhas longe de casa. Consigo encontrar meu caminho de volta. Sei que vou reconhecer a loja onde comprava leite e gasolina. Lembro da casa e do celeiro, do ancinho, das ...
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