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Carolina Pain

Vai Carol

Carolina Pain é jornalista, formada em comunicação Social pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, pós-graduada em jornalismo na London School of Journalism, em Londres, no Reino Unido. Fez o curso técnico de Apresentador de Telejornal e locução noticiarista no Senac - São Paulo e é apaixonada pelo mundo da mídia. Atualmente é Gerente de Conteúdo do Universo Jatobá e, de tanto ler e aprender sobre bem-estar, sustentabilidade e qualidade de vida, percebeu que estava na hora de mudar e adotar hábitos mais saudáveis. Mentira! Na verdade ela só quer um dia conseguir fazer as mesmas posições que a Rosana faz no yoga...!

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    #VaiCarol: Confira os primeiros passos para um emagrecimento saudável

    Oi pessoal, tudo bom? Bom, já se foram três semanas desde que dei minha palavra de honra de que mudaria meu estilo de vida e iniciaria uma fase mais saudável. Pois bem... é com muita alegria que digo que sigo firme e forte nesse projeto! Essa semana voltei à Nutrabem, onde tive a primeira consulta desde o início do projet...

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    #VaiCarol: Veja a receita de uma salada de frutas que é pura energia

    Oi pessoal! Como estão? Sempre tive dificuldades para comer frutas. Não porque não gosto, mas é algo de hábito mesmo. Desde que comecei esse desafio tenho procurado comer de forma correta e, claro, as porções de frutas não podem faltar. A Nutrabem mandou essa receita para me ajudar a comer mais esse tipo de alimento e vou c...

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    Saiba como a acupuntura pode auxiliar no emagrecimento

    Olá, pessoal! Desde que comecei esse projeto aqui no Universo Jatobá para ter uma vida mais saudável , tenho recebido muito apoio de todos os lados. Na semana passada, uma amiga, Amanda Mariano, que conheci num cursinho pré-vestibular e hoje é Naturóloga , me perguntou se eu tinha interesse de fazer acupuntura para auxi...

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    #VaiCarol: Receita de Smothie de Morango para um lanchinho saudável

    Fazer dieta não é nada fácil, certo?! Acontece que é possível comer coisas deliciosas e saudáveis, que ajudam muito nessa hora. A Nutrabem me mandou essa receita e decidi compartilhar com vocês. Vou fazer no fim de semana, com certeza! Ingredientes: • 3 bananas • 3 xícaras (de chá) de morango • 1 1⁄2 x...

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