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Dores nas costas. Veja como aliviá-las

A OMS (Organização Mundial da Saúde) estima que 85% a 90% da população sofre ou ainda vai sofrer desse mal, o que representa um impacto sócio econômico muito importante já que todo o ano perde-se milhões de dias de trabalho por causa de dores nas costas. No Brasil, dor nas costas é a maior causa de aposentadoria por invalidez. A maio...

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Oito dicas para se energizar

Você vive cansado e sente que falta energia para completar as tarefas do dia a dia? Hoje o Universo Jatobá fala da fadiga, aquela sonolência que vem quando não se tem a necessidade de dormir e que atrapalha, principalmente, as relações de trabalho. Além de influenciar negativamente a produtividade, a fadiga compromete a atividade int...

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Oito dicas: previna os calos e suas dores

Se você tem calos nos pés, hoje a dica é para você e também para a leitora Tais Ferreira de Lima Pompeu, que quer saber como amenizar as dores dos calos e joanetes. Geralmente, eles se formam como resposta ao atrito ou à pressão da pisada de cada um, dos sapatos de bico fino, de salto alto ou os muito apertados. A primeira dica é co...

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Pólipos: cuide-se!

Seja a sua resposta positiva ou não, fique por dentro do assunto e previna-se. Pólipo uterino ou endometrial é o crescimento remanescente de células na parede interna do útero, formando bolinhas parecidas com cistos que expandem para o interior do útero. A principal causa deste problema resulta da alteração hormonal e, geralmen...

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