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8 maneiras de fazer o seu dia render mais

Quem nunca disse a clássica frase “meu dia deveria ter pelo menos 48 horas”? Às vezes nos enrolamos tanto em nossos compromissos que não conseguimos realizar nem dez por cento do que pretendíamos. Por isso, saber administrar o tempo é tão importante para que seja possível dar conta de tantas tarefas diárias e, claro, ter um rit...

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Dicas para aliviar a tosse

Muda o clima e lá está ela. Nada agradável, a tosse é um mecanismo de defesa do organismo, que ajuda a expulsar corpos estranhos, como poeira inalada, por exemplo. A tosse também pode surgir em resposta a alguma alergia ou irritação e ser sintoma de alguma doença, como o resfriado. A leitora Marcella Carvalho enviou uma mensagem pedi...

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5 dicas para reduzir a barriga

O verão está chegando e quem não quer ficar com o corpo sarado, os braços definidos, a barriga sarada e o abdômen trincando? Perder a barriga realmente é tarefa difícil e requer garra e determinação. Para ajudar na sua meta, o Universo Jatobá separou cinco dicas divinas que fazem toda a diferença para ficar com aquele abdômen desejad...

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A DOENÇA DO SÉCULO: DEPRESSÃO

“Tentamos uma nova droga, uma nova mistura de drogas, e subitamente caio em minha vida de novo, como um ratinho colhido na tempestade atirado três vales e duas montanhas longe de casa. Consigo encontrar meu caminho de volta. Sei que vou reconhecer a loja onde comprava leite e gasolina. Lembro da casa e do celeiro, do ancinho, das xíc...

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