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7 hábitos para você garantir a saúde do coração

Se o coração não vai bem, a saúde como um todo corre riscos. Não, não são os sentimentos... É o coração mesmo, esse aí que bate do lado esquerdo do peito. Os hábitos de vida e alimentares dos brasileiros são preocupantes e, por isso, os casos de doenças cardiovasculares estão aumentando a cada dia. Segundo a Sociedade Brasileira de C...

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Conheça os benefícios do chá de amora!

Hoje eu vou atender ao pedido de Ana Siqueira que quer aproveitar mais a amora, uma fruta da época deliciosa. Olha, Ana, a minha dica é tomar o chá de amora. Aqui no Brasil as folhas são produzidas em Juazeiro e em Petrolina, na região nordeste. Segundo o Ministério da Saúde do Japão, o chá tem proteínas e sais minerais, como o potá...

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Calor: dicas para melhorar o inchaço das pernas

Quem aí nunca ficou com as pernas e pés mais inchados no calor? Isso é comum nesta época do ano e o Universo Jatobá traz hoje algumas dicas para te ajudar a enfrentar o problema com atitudes simples. Segundo o Prof. Dr. Roberto Augusto Caffaro, chefe da Disciplina de Cirurgia Vascular e Endovascular do Departamento de Cirurgia da Fa...

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O QUE ACONTECE DENTRO DO CÉREBRO DE UMA PESSOA DEPRESSIVA?

O cérebro é a estrutura mais complexa de todas as coisas que existem, tenho certeza disso. Por meio de bilhões de sinapses ocorre a comunicação entre cérebro e corpo e assim conseguimos regular nossas funções físicas e mentais, incluindo: - Funções vitais: respirar, batimentos cardíacos, tônus muscular. - Funções básicas: comer...

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