Não é difícil encontrar alguém estressado hoje em dia. É trânsito, excesso de trabalho, enfim, tudo colabora. Mas, o que pouca gente sabe é que o estresse, além de causar um desgaste físico e mental, pode influenciar na saúde bucal. O mau hálito é um problema que atinge mais de 50 milhões de brasileiros e em 90% dos casos a origem é ...
É cada vez mais frequente enfrentarmos situações de estresse, seja por conta do trabalho, uma noite mal dormida ou mesmo por problemas de família. Apesar de inevitável, em pequenas doses ele pode até ser benéfico. Além disso, saber lidar com o estresse é fundamental para a nossa saúde. Em uma pesquisa recente realizada pela Associ...
Qual a avó já não indicou aquela colherinha de óleo de fígado de bacalhau porque fazia bem à saúde? A leitora Maria Ines Bento quer saber quais os benefícios do uso e se a ingestão traz riscos para a saúde das crianças. O óleo de fígado de bacalhau é rico em vitaminas A e D. A vitamina A não é produzida pelo organismo, então só é ...
Você presta atenção em como você lida com a sua postura ao longo do dia e dos seus afazeres? Por exemplo: quando você deixa algo cair no chão, você flexiona os joelhos e agacha para pegar o objeto ou apenas curva o tronco? Algumas atitudes nossas fazem com que acabemos por esforçar, sem necessidade, algumas regiões do corpo. Co...