A ioga, uma das práticas mais antigas da Índia e do Oriente, foi declarada como Patrimônio Imaterial da Humanidade pela Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e a Cultura (Unesco). A decisão foi tomada por 24 membros do Comitê Intergovernamental da entidade. A Unesco considerou que essa prática e a filosofia a ela ...
Transformar o 1º de dezembro em Dia Mundial da Luta Contra a Aids foi uma decisão da Assembléia Mundial de Saúde, em outubro de 1987, com apoio da Organização das Nações Unidas. A data serve para reforçar a solidariedade, a tolerância, a compaixão e a compreensão com as pessoas infectadas pelo HIV/aids. A escolha dessa data seguiu cr...
Bora falar um pouco de aceitação, bem-estar e saúde? Desde que comecei a coluna, vim em busca de uma vida mais saudável e, claro, perder peso. Passaram os meses, comecei a fazer Crossfit, exercícios funcionais, deixei de lado a cerveja durante a semana, diminuí drasticamente aos finais de semana também, deixei o fast food e o hamb...
Hoje, o assunto é algo que vemos rotineiramente, mas que muitas vezes não encaramos como problema: o uso indiscriminado de medicamentos, vitaminas e comprimidos por idosos. A cada ano, o Censo mostra um avanço no número de pessoas que já ultrapassaram 60 anos no Brasil (segundo o IBGE, atualmente 7,4% da população é idosa, o que repr...