Universo Jatoba

Quantas horas por dia você passa na frente da TV? Que tal desligar o aparelho uma vez por semana e passar a noite lendo um livro ou brincando com as crianças?

Além de economizar energia, você vai ganhar mais qualidade de vida e mais saúde. Esses equipamentos emitem ondas eletromagnéticas, que podem causar desde uma simples dor de cabeça, até um câncer.

Um estudo publicado na revista inglesa Biologist afirmou que ver muita televisão pode provocar graves problemas de saúde nas crianças como obesidade, diabetes, autismo, miopia e até menstruação antes da hora.

Pode provocar também problemas de insônia. É que o sinal da televisão dificulta a produção de um hormônio chamado melatonina, que é responsável por uma boa noite de sono. Por isso, nada de ficar grudado na tela da TV! Aproveite o seu tempo de outras maneiras!

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