O Outono pode ser um momento de reflexão
Já estamos no outono! Os dias começam a ficar curtos para que as noites fiquem longas. O céu ganha lindas cores, em vários tons. A natureza começa a se reciclar. O mesmo acontece com a gente porque somos parte do meio ambiente.
Cada estação interfere na nossa vida de uma forma direta, o tempo todo. Por isso, o outono pode ser um momento de reflexão em nossa vida. Um momento de recolhimento para recuperar nossas energias.
Assim como as folhas, que secam e caem, também nós devemos praticar o desapego, permitir que antigos pensamentos e atitudes vão embora. O que deve ser descartado, o que realmente é necessário armazenar…
O outono é a estação da meditação, de reciclar sentimentos. Você pode começar com uma limpeza nos armários e nos papéis, jogando fora o que não usou ao longo da última estação, ficando apenas com aquilo que realmente te serve.
É um ótimo momento também para rever relações, hábitos e projetos.
Se preferir, ouça aqui.
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