Universo Jatoba

Você já reparou quantas vezes checa o celular ao longo do dia? Pesquisadores britânicos fizeram um estudo com dois mil participantes e chegaram à conclusão que jovens com menos de 25 anos olham seus celulares, em média, 32 vezes por dia. A pesquisa indica que passar muito tempo em contato com os aparelhos pode prejudicar a  visão.

A luz emitida pelos celulares, computadores, tablets e televisores – pode causar  degeneração da retina, uma das principais causas da cegueira. Uma longa exposição à luz também pode afetar o humor e o sono.  O estudo dá uma dica: ao acordar, evite usar o celular ou o computador para ver se tem novos e-mails ou mensagens.

Se preferir, ouça aqui.