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Ceviche de tilápia com cuscuz marroquino integral

A receita de hoje é uma daquelas que se você procurar na internet acha infinitas versões, jeitos e formas de fazer...e sabe qual está certa? A QUE VOCÊ GOSTA! Rs... Já testei algumas, adaptei e cheguei nessa versão com ingredientes que são facilmente encontrados nos supermercados e é muito simples de fazer. Em muitas receitas o...

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Conheça os benefícios da berinjela

Você sabe quais são as propriedades da berinjela? Hoje o Universo Jatobá traz todas elas, além de dicas de conservação e de preparo que vão te ajudar a evitar o desperdício. A berinjela é originária da China e da Índia e pertence à mesma família do pimentão, do jiló, do tomate e da batata. Por ter grande quantidade de água, ela é ...

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Aprenda a fazer um suco que acelera o metabolismo

Como está o ritmo do seu organismo?  Seu intestino está preguiçoso? Você se sente cansado só de olhar uma pessoa fazendo ginástica? Então está na hora acelerar o metabolismo, assim você ganha qualidade de vida, e de quebra, queima umas gordurinhas porque quando o metabolismo acelera o corpo transforma a gordura em energia. Pra com...

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Os benefícios do maracujá

Você conhece a fama do maracujá: a fruta que acalma! O maracujá atua como um tranquilizante, analgésico e relaxante muscular. Tudo isso ajuda a combater a insônia, a ansiedade e a depressão. Mas a fruta ainda é fonte de vitaminas A, B e C, que ajudam a fortalecer o organismo, a manter a saúde emocional e mental, a combater o estre...

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