Oi pessoal! Como estão?
Sempre tive dificuldades para comer frutas. Não porque não gosto, mas é algo de hábito mesmo. Desde que comecei esse desafio tenho procurado comer de forma correta e, claro, as porções de frutas não podem faltar.
A Nutrabem mandou essa receita para me ajudar a comer mais esse tipo de alimento e vou compartil...
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Que beber chá verde é ótimo para a saúde, isso já não é segredo para ninguém, certo? Então saiba que ele também dá um belo empurrãozinho na sua dieta e ajuda a reduzir a gordura abdominal.
Segundo a revista “American Journal of Clinical Nutrition”, duas substâncias presentes no chá (a catequina e a cafeína), atuam afetivamente na ...
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A receita de hoje é uma daquelas que se você procurar na internet acha infinitas versões, jeitos e formas de fazer...e sabe qual está certa? A QUE VOCÊ GOSTA! Rs...
Já testei algumas, adaptei e cheguei nessa versão com ingredientes que são facilmente encontrados nos supermercados e é muito simples de fazer.
Em muitas receitas o...
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Você sabe quais são as propriedades da berinjela? Hoje o Universo Jatobá traz todas elas, além de dicas de conservação e de preparo que vão te ajudar a evitar o desperdício. A berinjela é originária da China e da Índia e pertence à mesma família do pimentão, do jiló, do tomate e da batata.
Por ter grande quantidade de água, ela é ...
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