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Que tal um detox?

O ano de 2013 ficou para trás, a comilança das festas de final de ano também, janeiro está quase indo embora Com certeza, muita gente fez mil e uma promessas ou estabeleceu metas para melhorar a saúde e o bem estar em 2014. Que tal começar desintoxicando o organismo? Hoje o Universo Jatobá traz todas as dicas para você que está sem c...

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Como saber se o alimento é orgânico?

Os alimentos orgânicos estão ganhando o mercado. Eles ainda são um pouco mais caros, é verdade, mas são bem mais saudáveis. Agora, como saber se eles são mesmo orgânicos? Essa é a dúvida da leitora Ivonete Leonardo Cabral e o Universo Jatobá explica. Para quem não sabe, os alimentos orgânicos são aqueles que não usam agrotóxicos ou ...

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Saiba onde encontrar uma feira de produtos orgânicos

Alimentos orgânicos são aqueles produzidos sem o uso de agrotóxicos, hormônios e outros produtos químicos. Segundo pesquisa do IDEC, os preços de produtos orgânicos em supermercados podem ser até 463% maiores em relação aos mesmos produtos nas feiras especializadas. Além dos valores mais acessíveis, comprar nas feiras estimula o trab...

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Aprenda a receita de um suco verde refrescante

Hoje tem suco verde refrescante para aproveitar os dias mais quentes. O suco tem couve, pepino, kiwi, limão e hortelã. A couve combate o envelhecimento precoce, o pepino hidrata porque tem 90% de água, tem também vitaminas e sais minerais. O limão acelera o metabolismo e a circulação do sangue, o hortelã é digestivo. O kiwi tem fibr...

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