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Suco pode ajudar a parar de fumar?

Hoje o Universo Jatobá vai responder à mensagem da leitora Cleide de Oliveira Souza. Ela é fumante e quer deixar o vício, mas não consegue de jeito nenhum. E tem mais: ela descobriu há 3 anos que tem diabetes e está pedindo dicas de sucos que podem ajudá-la nesses dois problemas. Será que é possível? Bom, milagre não existe. Quem f...

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5 sinais de que você tem intolerância ao glúten

Você já deve ter ouvido falar de dieta livre de glúten, certo? Essa é a nova onda que promete milagres. Mas, para algumas pessoas essa questão é séria e pode até matar! Este é o caso de quem tem intolerância ao glúten, que é uma proteína estrutural do trigo, da cevada e do centeio. No Brasil, cerca de dois milhões de pessoas já são c...

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Coma melhor, respire melhor

Uma alimentação adequada pode ajudar a aliviar problemas respiratórios e melhorar a saúde de seus pulmões. Respire fundo. Quem não tem problemas respiratórios, nem pensa nas 25.000 respirações que realizamos todos os dias. Mas para os milhões de pessoas que sofrem com problemas pulmonares é outra história. A boa notícia é que com ...

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Sete energéticos naturais para animar o seu dia

Se você se sente cansado e sem disposição ao longo do dia ou é daqueles que só começa a produzir se tomar uma dose generosa de café, atenção! A nutricionista e doutora em medicina natural Michelle Schoffro Cook alerta que o excesso de cafeína pode trazer riscos à saúde e lista outras sete opções naturais para garantir energia e saúde...

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