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Suco de clorofila: aprenda a receita e os benefícios

por Universo Jatoba

Hoje é dia de suco verde aqui no Tempo Bom, Mundo Melhor e o de hoje é o suco de clorofila. Já ouviu falar?  A clorofila é o pigmento verde das folhas, muito rica vitaminas que reforçam o sistema imunológico e fortalecem o organismo. Ela também combate a anemia, melhora a visão, a memória e evita o envelhecimento precoce.

O suco de clorofila ajuda a limpar o intestino, o fígado e reduz a retenção de líquidos. Os ingredientes ricos em clorofila são muitos. Por exemplo: couve, brócolis, salsa, chicória, folha de beterraba ou de rabanete, pepino, rúcula e agrião, entre outras folhas verdes.

Vamos à receita do suco de clorofila:

Separe duas folhas de couve, uma xícara de chá de agrião, um pedaço de erva-doce, um copo de suco de laranja e meia cenoura ralada. Bata tudo no liquidificador e beba na hora sem coar.

Lá no meu portal você encontra outras receitas deste suco que é uma maravilha para sua saúde.

Se preferir, ouça aqui.

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