Rafaela me escreve: “Nos conhecemos em um barzinho com amigos. Saímos 3 vezes e ele não me ligou mais. Será que tem algo errado comigo?”. Apesar de levar em consideração que algumas vezes os fatos não estão diretamente ligados a nós, acredito que, na maioria deles, é nossa responsabilidade o que criamos. Quando não depende de n...
Carlo diz: “Gostaria de falar com minha esposa sobre sexo, mas não sei nem como abordar o assunto”. Sexo é uma parte importante do relacionamento e também uma das áreas mais desafiantes para se navegar quando se fala em negociar necessidades e preferências. As pessoas veem sexo de modos diferentes uma das outras, é comum para uma...
Ricardo me escreve dizendo: “Minha namorada vive me dizendo que sou muito pessimista. No fundo, concordo com ela, porque me sinto assim. Isto atrapalha nosso relacionamento, mas não consigo mudar”. Martin Seligman psicoterapeuta da Universidade de Pennsylvania e fundador da psicologia positiva criou uma classificação para pessimis...
Muito se engana quem pensa que o bullying é um drama só de crianças e adolescentes na escola ou universidades. Esse problema também atinge os adultos e não é raro ver casos no ambiente de trabalho e escritórios. Um estudo feito pelo site “CareerBuilder” entrevistou 3.372 profissionais nos Estados Unidos e descobriu que 28% já fora...