4 – Abra e feche as pernas

Tenha as pernas lindas depois dos 50 anos

por Universo Jatoba

O corpo de todos passa por diversas mudanças com o passar dos anos. Porém, alguns fatores contribuem para esse envelhecimento, enquanto outros ajudar no retardamento, fazendo com que a juventude continue aparente por mais tempo.

Além da genética, fatores como alimentação, estilo de vida, hábitos pessoais e atividades físicas são fundamentais para que as pernas, por exemplo, permaneçam perfeitas mesmo com a ação do tempo.

Geralmente, após a menopausa, as pernas femininas perdem o viço e passam a ficar mais flácidas e ressecadas. Isso acontece por causa da diminuição do estradiol, hormônio que também estimula a produção do colágeno e mantém a hidratação da pele.

Por isso, é preciso investir em diversos produtos, como os que têm ureia e lactato de amônio. Afinal, não é qualquer hidratante que servirá mais para essa idade.

Evite banhos longos e com água muito quente, bem como não ensaboe todos os dias a pele das pernas e as regiões mais secas.

Confira outros cuidados para manter as pernas lindas após os 50 anos:

Fotos: Thinsktock

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